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Stage de reprise

Bonjour à tous,

le club a décidé d’organiser un stage de rentrée.

Ce stage se déroulera les samedi 27 et dimanche 28 août au gymnase de la Coutancière.
Il est ouvert à tous les compétiteurs adultes du club des équipes de Régional et Départemental.

Il sera organisé par Jérémy et se déroulera en plusieurs phases :
– samedi dès 15h pour une reprise en douceur avec du jeu libre.
Cette après-midi sera poursuivie par un moment de convivialité en soirée.
– dimanche dès 10h avec un réveil musculaire, un échauffement suivi d’un peu de physique
On prendra une pause pique-nique le midi.
– et on enchainera dimanche après-midi avec de la technique et des matchs.

Inscrivez-vous via le lien suivant : http://doodle.com/meeting/participate/id/eg5qB59b‌‌‌
On vous attend nombreux pour pouvoir attaquer la nouvelle saison au top ! 

PS : pour les plus motivés, Jérémy prépare un programme physique qu’on vous fera parvenir bientôt; afin de garder la forme cet été !

Bon été.
Lionel

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